Программа рассчитана на детей в возрасте от 3 до 12 лет, основана на модели физического развития молодежи и сенситивном периоде развития каждого качества, и разработана в виде прогрессивной градиентной системы. Программа основана на изучении базовых моделей движения и навыков, тренировке и развитии двигательных качеств (ловкости, силы, равновесия, координации, гибкости и т. д.), интеграции увлекательных спортивных игр и цифрового мониторинга тренировок, предоставлении детским организациям научного и интересного учебного контента и методов.